【最新公告】齐沃：每三天一场比赛⬆️踢到第七场时，醒来就不知自己身在何处了

10月8日讯 在接受专访时，国际米兰主教练齐沃谈到了当教练的➡️经历以及自己缓解压力的方式等话题。

你来到我们这里时，意甲出场次数还是零。

——那时我更年轻，而且更瘦，白头发也更少，不过变化不大。我必须提到两件事，因为它们很重要：帕尔马给我的机会，然后是在国际米兰延续的机会。至于执教，从人性的角度来看，什么都没有变。

因为我相信我还是同一个人，我相信我有着和以往一样的雄心、一样的激情，剩下的就是继续做到最好。基本上，我在任何一天都继续成为最好的自己，努力传递出对足球世界的能量、热情、爱与激情。

你曾告诉我——我不知道你有没有公开说过这个——有时你醒来时甚至不知道自己身在何处。

——是的，就是那样……当你每三天就要踢一场比赛时，这倒是一种挺棒的状况，因为我执教的这支球队比起整整一周都在进行五场连贯训练，其实更倾向于直接比赛。但这对我们来说、对教练组来说、对每一个在比赛刚一结束就开始考虑下一场的人来说都很艰难，因为在不到72小时内，或者说在72小时内，你又得重新上场比赛了。

所以，以这种节奏连续踢六场比赛可能还好，但到了第七场，你早上醒来时就不知道自己身在何处了，不知道自己是不是在酒店里，不知道自己是不是已经——我不知道——准备好了所有的视频分析，无论是防守阶段、进攻阶段，还是刚刚结束的那场比赛：所以这会变成一种让你整个人麻木的事情，真的会把你整麻木。

你做些什么来尽可能地缓解压力？我还想问，你的妻子，在多大程度上帮助你一次次翻过那些艰难的篇章？

——如果我能找到稳定性，那要归功于来自家人的所有爱，尤其是我的妻子和女儿们，她们在过去几个月里——过去的一年半里——一直陪伴在我身边。从期望值的角度，以及在个人层面和责任感方面，这段时间并不轻松。

我很幸运，能有妻子帮我分担了许多足球以外的杂事，她对我的世界以及我正在做的事情充满好奇，并且试着用她自己的能力为我排忧解难，给我提出往往非常实用且很好的建议，她深度参与其中，想要陪伴我，想要与我分享这些时刻。

当你做得过火时，她会冲你发火。

——不好的时刻。是的，她会因为各种原因责备我：比如我对记者的回答方式，我对新闻发布会的态度，比如她在场边看到的情况，因为也许在比赛期间有时，我不知道，口水太多、随地吐痰。对她来说，这些都是很小的细节，但却很重要，而且她会一直记在心里。好吧，我相信我是那种吐痰比较少的人。但这并不是一回事……

不像德罗西，我不是在评判任何人，因为这只是个玩笑，但他确实说过——他说他妻子总是叫他别再吐痰了（笑）。

——嗯，这说明局外的女性往往比我们看得更清楚。我们身陷比赛之中、沉浸在肾上腺素和比赛本身里，并不总能控制好自己。

你谈到了你在教练席上的行为——这是我的直觉，也许你可以证实——但从你的肢体语⚽言来看，我觉得你今年比去年更加自信了。

——不，我只是学会了在不确定性中保持更多的心平气和，仅此而已。

我相信，我的意思是，也许赢球会给你带来更多一点的自信，对吧➡️？

——不，对我来说，成功和失败都是一样的，我以完全相同的方式对待它们。呃，我相信这是我多年来学到的一点。我不作任何比较，当事情顺利时我也不会飘飘然，就像事情不如我们预期时我也不会感到沮丧一样。